具体解决方法如下：

1、下载压缩文件的电脑软件，安装后在软件中添加文件，压缩后，文件占存将减小；

2、查看文件，检查并删除不重要的文件资料，减小文件占存；

3、查找足够大的硬盘储存文件；

4、把文件上传到网盘中，需要时重新下载即可。