挑选保险产品的方法如下：

一、根据自身情况或者工作生活情况。

二、根据是否拥有基本的社会保险。

三、预算。

1、收入角度

2、生命价值角度

四、产品的要点。

以重疾险为例，可以按照以下五个层次来进行考量：

1、保障范围；

2、轻症是否可以多次赔付；

3、轻症是否可以豁免剩余保费；

4、现金价值高低；

5、如果是两全险最后没有出险，返还所交保费的比例。