一个星期做两次豆浆渣面膜最好。因为豆浆渣的面膜主要是除角质的，每天的做的话容易伤害皮肤。榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效。