1、将上一个手机的通讯录导入到QQ通讯录云端里。

2、iphone下载和安装QQ通讯录。

3、打开iphone手机，进入设置，在隐私中，打开QQ通讯录。

4、打开QQ通讯录，在设置中，找到账号登陆先进行账号登陆。

5、登陆后，进入个人中心，选择通讯备份。

6、进入通讯备份的菜单页面，然后选择恢复通讯录。

7、进入备份恢复，显示选择是否备份头像和变动的联系人。