qq密码忘了，用刷脸改密码的步骤：

在手机上安装QQ安全中心应用，安装成功之后，确保应用已经升级到最新版本，点击页面中的探索菜单选项。打开探索功能页面之后，点击页面顶端的“人脸认证”宣传图片，点击之后即可进入刷脸改密的设置页面。查看刷脸改密功能当前的状态，点击其中的刷脸改密功能。在打开的页面中，点击页面中的刷脸改密的按钮开关，将其打开即可启用刷脸改密的功能，在开启的时候，不需要进行刷脸验证。在开启了刷脸改密功能之后，点击页面中出现的尝试改密功能，点击页面中的刷脸改密选项即可用刷脸改密码。