vivo手机降温的方法有：

1、避免边充电边玩游戏、看影片或通话；

2、避免长时间通话将手机紧贴脸颊,尽量使用听筒耳机；

3、关闭不使用的后台程序；

4、避免使用散热不良的保护壳,或者在发烫时取出；

5、避免长时间使用高耗能的App。