百合莲子银耳不会寒性太大，莲子和银耳都是性平的，百合也只是性微寒。百合味甘，性微寒。归心、肺经。 功能主治：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血。莲子味甘、涩，性平。入脾、肾、心经。