两手手心向上，手指并拢，在手指部分十字交叠，握起，使两个大拇指并拢，其中一手的大拇指和手掌夹着另外一手的四个指头，手掌根部贴近，看到两个拇指中间那个缝了，开始吹吧。

1、卷起舌头

2、两手食指、中指并拢，并排塞进嘴里，顶住舌头背面。

3、牙齿咬住手指

4、嘴唇收缩

5、吹气

6、调整各项参数，尤其是两手食指之间的间隙，使得吹气有一定阻力。

总之，不要气馁，反复联系，直至吹响为止。