步骤如下：

1、打开暴风影音；

2、点击播放器窗口左上角图标下拉按钮，在出现的选项框中，依次点击“文件”、“打开文件夹”选项；

3、点击打开文件夹选项后，出现“浏览文件夹”对话框；

4、在浏览文件夹对话框中，找到存放视频的文件夹，并点击“确定”按钮；

5、点击确定后，在播放列表中可看到插入的视频文件夹即表示上传成功。