测量继电器好坏方法如下：

1、给继电器接上线圈额定电流，如果能吸合说明是好的，不能吸合则是坏的；

1、在吸合的同时在用万表测量常开触头，此时常开触头能导通，说明常开触头正常，不能导通说明触头不正常；

3、先断开线圈电压，继电器如果有常闭触头，用万用表测量如果是导通的，说明这个交流器也是正常的，如果不导通说明交流器故障。