自制醋面膜方法如下：

一、准备材料：

白醋3勺，普通面粉2勺，面膜碗，适量矿泉水。

二、制作步骤及方法：

将3勺白醋与2勺面粉放入面膜碗；加入适量矿泉水稀释；搅拌均匀即可；洁面后，用热毛巾敷脸片刻；将面膜均匀涂抹在脸部，避开眼部及唇部肌肤，约15分钟；用温水洗净即可，每周一次或两次即可。