1、打开手机QQ，选择你要发送聊天录的那个联系人，点击进入。

2、在聊天界面，点击右上角的联系人图标。

3、在聊天设置中，选择聊天记录选项，点击进入。

4、找到你要转发的聊天记录，进行截图，如果记录较长，可以多次截图。

5、如果你要转发的是某一条聊天记录，就长按它，点击复制。

6、打开你要转发的那个联系人的聊天界面，如果你要转发的是某一条聊天记录，就点击粘贴，将该条记录发送给他。

7、如果你要转发的是很多条聊天记录，就选择聊天记录的截图，点击发送，即可成功转发聊天记录。