不同的考试应对策略和复习方法是不一样的。 一般来说，你可以这样做：

1、适当减压。面对考试，所有的人都会感到有心理压力。适当的心理压力，可以使自己学习努力，考试沉着。但若压力过重，会影响正常的学习和考试发挥。可以通过听歌进行减压。

2、考试之前对考试的内容进行全面的复习。只有掌握考点才能在取得好的考试成绩。所以要对考试内容进行复习，以便于更好的掌握考点。

3、掌握情绪调控方法 。为了在考试中有一个比较好的心理状态，考生应学习、掌握一些情绪调控的方法。进行深呼吸就是一种较好的情绪调控方法。