泸沽湖位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间；可乘坐直达沪沽湖的班车到达，车费为73元；也可先乘坐汽车到达宁蒗县城，再转车到达泸沽湖。

泸沽湖，属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系，湖面海拔为2685米，面积为49.5平方公里，蓄水9.5亿立方米；开放时间为08:00-18:00；适宜的游玩季节为每年的三月至十月间。