身不由己：身体不能由自己做主，指行为不能由自己支配。

出处：《宋元戏文辑佚·陈巡检梅岭失妻》：“瓜期信通，为着功名，奔走西东。见说出路自觉心慵，身不由己，意冲冲。”

用法：主谓式；作谓语、状语；含贬义； 指行为不能由自己支配。

近义词：不由自主、情不自禁、情难自禁、忍俊不禁。

反义词：得心应手、应付自如。