一.材料：

1、摇摇杯一个；

2、香蕉一根；

3、纯牛奶1袋。

二.做法：

1、将半根香蕉分成两段或三段，放入摇杯；

2、将纯牛奶半袋倒入摇杯；

3、将摇杯的切割器放上，盖紧盖子，一只手用食指按摇杯上盖，另四只手稍倾斜成45度角，上下摇半分钟或1分钟；

4、打开杯盖，倒入小杯中开喝。