有四种方法：

1、方折的写法道理同楷书，但比楷书直接而平实，切笔后侧锋重带（速度较快，不能用楷书的慢速，不要挑出多余的角），切忌调整中锋再写折，因为这样影响写字效果。

2、圆折的写法较简单，关键是手腕要圆转灵活，象画圆弧一样，要中锋运笔，靠手腕的转动边画弧边调整中锋。

3、方钩的写法可参照方折的写法，折完写钩时要有加速度，而不是匀速。需要注意的是竖钩，很容易用中锋出钩，写出的钩轻薄细尖，缺乏厚重之美，一定要用侧锋出钩。

4、圆钩的写法可参照圆折的写法，折完写钩时要有加速度，不是匀速。 折和钩字例分类练习，笔画替代规律笔画替代是行书区别于楷书的重要特点之一，行书书写比楷书快而简便，所以必然要以少代多，以短代长，以直代曲，以简代繁。