导读1、首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。2、要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂
1、首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。
2、要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。
3、运球时在自己的节奏下，稳住身体后果断出手投篮。
免责声明：本文章由会员“丁龙一”发布如果文章侵权，请联系我们处理，本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系