1、内心的自卑。总想一味讨好别人，怕受伤害，怕得罪，最终迷失了自我，反而变成庸俗没有自我。

2、过于看重他人。重要的是自己的感受，不要渴望得到所有人认同，只要做好自己，才能得到他人的认同。

3、过于看重他人的想法。一味的在意他人的眼光，也会迷失自我。相信自己，朝着自己的目标努力，不在意他人的眼光，用行动去改变自己。

4、没有明确的目标。没有明确的目标是迷茫的，也是会迷失自我的。制定一个明确的目标，朝着目标努力奋斗，寻找焕然一新的自我。