1、风扇内部积灰尘导致散热功能降低，将电脑打开之后用刷子清理，再加润滑油即可；

2、硬盘频繁读写造成的温度高，表象看起来是大型程序造成的硬盘吞吐量造成的，但是很多时候是由于内存过少而造成的在硬盘虚拟内存区频繁读写引起的，所以需要怎加笔记本电脑的内存大小；

3、电脑散热板被堵塞，需要使用工具将散热板重新疏通，并使用刷子清理干净即可。