1、开机马上按F8不动到高级选项出现在松手，选最近一次的正确配置回车修复，还不行按F8进入安全模式还原一下系统或重装系统；

2、如果总是这样，先软后硬，重新安装操作系统，不要安装软件、补丁、驱动等，如果没有在逐步的安装驱动、补丁、软件，找出不合适的东西就不要安装；

3、硬件方面，如硬盘、内存等是否出现问题，CPU等硬件的温度是否高，如果是硬件问题引起的，建议检修一下去。