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推荐一个好的减肥app

发布者:陈书东
导读1、Keep。Keep是一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep还可以和好友对比每天的变化过程,

1、Keep。

Keep是一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep还可以和好友对比每天的变化过程,互相监督。

2、轻加。

是一款健康减肥移动应用,专业定制饮食和运动瘦身方案,在这里每日普及瘦身干货,还有专业教练互动视频授课,营养师实时指导,还可以与众多热情的伙伴一起探讨减肥问题。

3、薄荷。

是一款健身减肥软件,为用户专设健康模型,跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据,持续优化减肥方案,食物热量精确可查,让用户吃的明白。