1、打开已经安装好的虚拟机，点击“编辑虚拟机设置”；

2、点击“选项”，然后点击“共享文件夹”，在右边选择“总是启用”，然后选择“在Windows客户机中映射为网络驱动器”。

3、然后点击右边的”添加“按钮，如下图，点击下一步；

4、点击“浏览”，选择你在物理机中要共享的文件夹，文件夹名称任意取，然后点击下一步：

选择“启用此共享”，不要选只读，否则在虚拟5、机里只能只能读文件，不能写文件。然后点击完成；

6、打开虚拟机，打开“我的电脑”，在“网5、络位置”一栏就可以看到刚才设置的共享文件夹，双击打开即可看到物理机中的文件；

7、此过程要先安装VMware tools。