方法如下：

一、电脑版QQ

1、用电脑登录QQ，在QQ面板左下角点击主菜单，再点主菜单里的我的收藏；

2、右击需要删除的内容，选择删除，在出现的提示页面中点击确定即可。

二、手机版QQ

1、用手机登录QQ，用手指在手机屏上向右滑动，在出现的设置页面中点我的收藏；

2、用手指长按需要删除的内容，点击上方出现的删除即可。