1、用活性炭：把表的塑胶带卸下来，放到装有活性炭的蒸馏水中，充分搅拌，注意温度适中即可。

2、如果是在没有活性炭，可以用纯蓝墨水（主要成分是碳，效果和活性炭类似)，现在常用的酒精浓度不够，不能让黄渍的蛋白质变性，可以用活性炭吸附，明矾也是可以尝试的。