步骤：

1、准备好用来更换的表链和一个表链卡扣拆解器；

2、用右手拇指和食指捏住表带靠近表盘的位置，然后用力向上或者向下按压，将表盘上的卡针从卡槽里取出来，这里记住要先去一头，再去另一头；

3、在安装表链的时候，要先将表盘座和表链用弹性卡针串联在一起；

4、用同样的方法，将表链的另一头安装入表盘基座中，这里需要注意，调整好表盘的正反面再装另一头，否则装好以后正反是错的；

5、如果表链的长度不够理想，可以用卡针拆解器将一处表链的卡针取出，加装表链至合适为止。