1、提高大脑反应速度。大脑是处理信息的枢纽，提高大脑的反应速度可以缩短反应的时间，使在语言表达之中能够流畅自然。提高大脑的反应速度的方法有打乒乓球、拉小提琴等活动。

2、看书以及多些日记。语言组织能力的前提是有一个很好的思维组织能力，看书以及写日记能够强化思维的组织能力。

3、倾听。倾听的关键是能够把握中心思想、把握关键词，这样能够准确提炼中心，从而提高倾听质量。

4、参加活动。参加的活动比如辩论、社交等提高的是头脑反应与组织能力。

5、沟通。通过沟通的交流能够训练你的观察能力，通过沟通把握对方的中心思想，顺理成章的做出应对，侃侃而谈。