保持人际关系和谐需要长久的努力，并遵循以下原则：

1、相互性原则：

人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持，交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。

2、交换性原则：

人际交往是一个社会交换过程：个体期待人际交往对自己是有价值的。人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。

3、自我价值保护原则：

自我价值是个体对自身价值的意识与评价是一种自我支持倾向的心理活动，其目的是防止自我价值受到否定和贬低。

4、平等原则：

在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。

5、相容原则：

相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。处世要心胸开阔，宽以待人。

6、信用原则：

信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。