方法如下：

1、登录淘宝账号，进入淘宝，点击我的淘宝；

2、找到并选中账户设置；

3、选中安全设置，并点击进入；

4、点击添加已注册好的邮箱；

5、为保护账户安全，此时需要通过验证；

6、点击验证方式，选择手机验证，然后点击立即添加即可；

7、若手机停用或收不到验证码，可点击申请人工审核，然后绑定手机号码即可。