可参考以下方法将苹果手机同步数据：

1、双击itunes，从电脑内导入文件到itunes，点击将文件添加到资料库；

2、选好之后点击打开，将苹果手机与电脑连接，将所要同步的数据先备份，以防itunes将手机中格式不一样的文件删除；

3、点击右上角的iphone标识，点击文件，选择同步资料库里的文件，再点击右下角的应用即可。