苹果是可以和蔬菜、面包一起吃的。理由如下：

苹果别名：滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。禁忌人群：胃寒、脾胃虚弱患者慎食。适宜人群：一般人群均可食用。适宜减肥、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎患者。错误搭配：苹果不应该和沙丁鱼同时吃，否则会引起身体的不适。