1、打开苹果手机主界面，找到并点击“QQ”图标，登录“QQ”应用程序，进入“QQ”主界面。

2、找到并点击用户所需要的QQ群，进入QQ群的聊天界面。

3、进入QQ群聊天界面后，点击右上角人像图标，进入群设置界面。

4、进入群设置界面后，找到并点击“文件”一栏，进入“文件”界面后，即可选择并打开QQ群文件。