1、要选取优良的种子。何首乌的种子由白色变为褐色，内部变成黑色时就成熟了，需要及时采收。

2、 要选择合适的土壤进行栽培。种植何首乌要选取土层深厚，土质疏松肥沃，水源方便，能排能灌的砂质土壤为好。

3、何首乌的最佳播种时节是3月份。在整好的盆栽里，将种子均匀撒入盆中，覆盖一层大约1、5cm厚的土，盖上草，再淋透水。

4、何首乌播种后，每天用喷壶轻浇水一次，待出苗后，2到3天浇水—次。这时要及时撤除盖草，在保持土湿润的同时要注意拔除杂草。等到出苗20天后要进行间苗补苗。

5、幼苗出土60天后，可用复合肥或尿素喷施，每隔10到15天喷施—次。