米粉里面含有的主要是碳水化合物，主要起到给身体提供能量的作用，其他的营养成分含量较少，可以放在微波炉中适当加热。

不能在微波炉里加热的物品：

1、带壳的鸡蛋，鸡蛋内部受热会膨胀爆炸。

2、不锈钢碗和铁质碗，加热的时候也会摩擦出火花。

3、带完整壳的板栗或者榛子。

4、完全密封好的盒装牛奶。

5、非微波塑料容器，非微波炉专用塑料容器在加热时会容易变形。