心理弹性（Resilience）：主体对外界变化了的环境的心理及行为上的反应状态。该状态是一种动态形式，有其伸缩空间，它随着环境变化而变化，并在变化中达到对环境的动态调控和适应。

心理弹性一般指有恢复力，复原力，能迅速恢复良好状况，没有心理弹性，就是说抗压能力差，恢复良性状况需要的时间长。也可称作逆境情商低。