1、用洗面奶洗脸后，用热毛巾敷5分钟；

2、喷些花水（纯露）或化妆水或营养水之类的护肤水；

3、用4到6滴精油轻抹面部（有些精油在白天有光敏反应），建议颈部也做点护理；

4、画圈按摩至充分吸收为止。并轻拍1到2分钟；

5、再擦少量润肤露就可。