2020年立秋为早立秋。早晚立秋说法一：立秋多在阴历六、七月之交，因此立秋在阴历六月为早，阴历七月为晚。早晚立秋说法二：按照时间点来划分，0点-12点为早立秋，12点-24点为晚立秋。根据上述说法，2020年立秋时间阳历为8月7日09:06:03，阴历六月十八，所以2020年立秋为早立秋。

谚语中的“早”和“晚”指的是阴历的日期而不是到达黄经角度的准确时间。比如六月初一就是早，七月初一就是晚。“冷”和“热”也是指不同年份的相同阴历日期之间的比较。 如果六月初一就立秋了，到七月初一已是阳历的9月初所以“冷飕飕”；而同样是七月初一，如果才立秋，正值阳历的8月初，当然“热死牛”了。千百年流传下来的谚语，不可轻言“没有科学道理”