导读准备食材:核桃、虾仁、脆皮肠、胡萝卜、玉米粒、四季豆、西兰花、盐、生抽、白胡椒粉、料酒、花生油、白砂糖、水、白芝麻。脆皮肠切丁,胡萝卜削皮切丁,玉米切出玉

主料:核桃100克、虾仁100克、脆皮肠100克。辅料:胡萝卜100克、玉米粒80克、四季豆100克、西兰花150克、食盐3克、生抽15毫升、白胡椒粉2克、料酒10毫升、花生油30毫升、白砂糖50克、水适量、白芝麻适量。
脆皮肠切丁,胡萝卜削皮切丁,玉米切出玉米粒。

烧开水放入四季豆焯水,然后将四季豆切丁。

西兰花切小块焯水。

平底锅放入1勺花生油,加入虾仁和脆皮肠粒爆炒至虾仁转成红色。

将炒好的虾仁和脆皮肠粒盛起。

平底锅放入1勺花生油,下胡萝卜粒和玉米粒翻炒。

放入四季豆粒炒一会儿。

加入虾仁和脆皮肠粒。

放入西兰花,下盐和酱油调味即可。

核桃放入烤箱150度烘烤5分钟。

平底锅放100毫升的水和50克的砂糖,用小火慢慢熔化砂糖成琥珀色。

放入烘烤好的核桃,撒点白芝麻。

将琥珀核桃和炒丁混合,这个菜就做好了。

免责声明:本文章由会员“张同”发布如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系
