中锋和前锋的区别：

1、功能不同。中锋的功能是防守并且保护篮板，进攻方式以篮下为主；前锋的功能是协助中锋防守并且保护篮板，进攻时主要担负挡拆和内外线串联的任务。

2、身份不同。中锋是一个球队的中心人物，无论进攻还是防守，都是球队的枢钮。前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是主要任务。

3、活动范围不同。中锋活动范围比较小，以禁区为主；大前锋活动范围相对较大，整个三分线内都可以活动。