避免看小说入迷的方法如下所示：

方法一：建议转移自身注意力，培养其他优质兴趣爱好。

方法二：多参加户外活动或多做体育运动。

方法三：多交朋友，多与朋友交流。

方法四：提高自身文学修养，提高文学鉴赏能力。