导读和当归、红糖一起炖可以补血。制作方法如下:材料:当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。1、将当归用温水浸泡片刻,加水200克;2、煎出浓汁100克,去除渣
和当归、红糖一起炖可以补血。
制作方法如下:
材料:当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
1、将当归用温水浸泡片刻,加水200克;
2、煎出浓汁100克,去除渣子取出汤汁;
3、当归与粳米、红枣和白糖一同加适量水,煮至成粥即可。
服法:每日早晚温热服用,10日为1个疗程。
免责声明:本文章由会员“丁悦明”发布如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系