导读红小豆能和山药可以一起熬粥,做法如下。材料:薏米50克、红豆50克、山药100克、冰糖10克。步骤:1、山药洗净,去皮,切成丁,薏仁、茯苓、红豆均洗净;2、用冷
红小豆能和山药可以一起熬粥,做法如下。
材料:薏米50克、红豆50克、山药100克、冰糖10克。
步骤:1、山药洗净,去皮,切成丁,薏仁、茯苓、红豆均洗净;
2、用冷水浸泡3小时,捞出后沥干水分;
3、锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂熟,取出备用;
4、锅中再加入约600亳升冷水;
5、将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;
6、加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟;
7、冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起。
免责声明:本文章由会员“丁书明”发布如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系