1、 将红花生地洗净，切成块。

2、 新鲜排骨洗净切成块。

3、 党参、枸杞子也洗净备用。

4、 锅内放水，把所有材料倒入，开大火烧开。

5、 用汤勺将浮沫撇去。

6、 开小火慢慢煲1、5个小时左右，关火前5分钟加盐。

吃生地的好处：生地有很好的清热凉血，养阴，生津的作用，用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血等都有很好的功效。