红虫，即血红虫，在各类水体中都有广泛的分布，其生物量常占水域底栖动物总量的百分之五十以上，是多种经济水生动物的优良天然饵料。红虫虫体营养丰富，能促进鱼类的生长发育，且不会引起饲养池的水质污染。红虫主要以水底有机物碎屑为食，且摄食量相当可观，因而在加速水体物质循环中的有机物矿化作用和消除有机物污染方面具有显著作用。

红虫是一种优秀鱼饵，使用时将红虫把挂到靠近钓钩的倒刺处，这样鱼更容易吞食。红虫鱼饵最适合鲫鱼和鲤鱼，红虫是鲫鱼最喜欢的鱼饵之一。