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黑豆煲鲩鱼骨汤有什么功效

发布者:何夕
导读1、黑豆味甘性平,有清凉性滋补强的功效;2、具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能;3、鲩鱼中含有较多的粗蛋白质、粗脂肪、粗灰分、氨基酸,

1、黑豆味甘性平,有清凉性滋补强的功效;

2、具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能;

3、鲩鱼中含有较多的粗蛋白质、粗脂肪、粗灰分、氨基酸,可预防骨质疏松,增强自身免疫力;

4、黑豆与鱼肉中含有大量微量元素,可有效补充微量元素;