1、精选红豆、薏米、燕麦等食材，加入八十克白糖，加入开水；

2、用多功能料理机进行精细打磨，定好时间，大约两分半钟，调好转速的大小，开动开关进行打磨；

3、时间一到料理机自动停止，把料理机的转速恢复到最小，方便下次打磨即可。