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喝完鸡汤后能喝酸奶吗

发布者:金原
导读鸡汤和酸奶一起喝,并不会对身体有不好的影响,这两种食物并不相克。酸奶中含有丰富的乳酸,可以加速胃肠的蠕动,帮助消化,为了能够更好的发挥酸奶的这一作用

鸡汤和酸奶一起喝,并不会对身体有不好的影响,这两种食物并不相克。酸奶中含有丰富的乳酸,可以加速胃肠的蠕动,帮助消化,为了能够更好的发挥酸奶的这一作用,应该在进食之后半小时,在食用酸奶,以免食物破坏乳酸菌。