咖啡主要有三类：阿拉比卡、罗巴斯塔、利比里亚。

前者适宜单品引用，中者通常是商业用，后者不常用。

至于利弊：注意一下有不适应喝咖啡的人。有少部分人喝咖啡比较敏感，会出现不同症状，比如说头晕，心跳加速。注意用量就可以。

讲究：趁热喝咖啡、小口喝咖啡。建议：尽量喝新鲜烘焙咖啡，少喝速溶咖啡。