喝冰水没有好处。

原因如下：

1、因为人的体温约为三十七度，而冰水通常在十度以下，温差很大，若人类喝冰水，会消耗器官能量，带来刺激感，长时喝冰水，会产生疾病；

2、人类喝冰水，口腔以及呼吸系统黏膜会变脆弱，容易发炎、咳嗽等，冰水也会导致胃的负荷增大，造成胃痛；

3、冰水温度很低，会导致血液循环变差，血管急速收缩，若血管韧度不强，会导致人类中风，免疫力下降。