1、材料：即食海参，鲍鱼，蛏干；

2、把鲍鱼去壳，然后切花纹；

3、入砂锅里加水煲；

4、在煲汤时解冻海参；

5、解冻完，将海参切成丝；

6、1个小时候后，把海参加进去调味即可。